Skip to content
czwartek, 2 lipca, 2026
Latest:
  • Komfort intymny kobiet – bolesne blizny, uciążliwe zrosty, rozstępy i dyskomfort okolic intymnych, to nie konieczność! Na czym polega regeneracja okolic intymnych po ciąży i porodzie?
  • Zdrowa ciąża – wyzwanie czy już trend?
  • Funkcjonalny pokój pierwszoklasisty – jak go urządzić?
  • Dwujęzyczny przedszkolak. Moda czy realne wsparcie, które zaprocentuje w przyszłości?
  • Szkolna wyprawka – większy koszt lub ograniczenie wydatków Zakupy online nowym trendem

Śpiochy

Aktualności i wiadomości prasowe: o dzieciech dla rodziców i opiekunów

  • spiochy.pl
  • Aktualności
  • Ciąża
  • Dziecko
  • Noworodek
  • Poród
  • Rodzice
  • Ubranka
  • Zdrowie
Joga Joga Śmiechu

Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Opublikowano 5 lat temu: 13 kwietnia, 202114 kwietnia, 2021 spiochy.pl Przeczytasz w: 4 minut/y
https://www.spiochy.pl/ › Joga
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Już 20 kwietnia nakładem wydawnictwa Sensus ukaże się książka „Życie na lekko” Piotra Bielskiego, który pierwszy sprowadził do Polski jogę śmiechu. To lekkie i pełne humoru opowieści o tym, jak cieszyć się zwyczajnym życiem. O tym, jak czerpać z niego moc i siłę. O rzeczach, które niespodziewanie się przytrafiają i niejednokrotnie zmieniają nasze postrzeganie

Dzisiaj polecamy książkę: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Autor: Piotr Bielski
Tytuł: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Premiera: 20.04.21
Liczba stron: 240
Wydawnictwo: Sensus
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Cena okładkowa: 39.90 zł

Zwyczajne Życie. Jak się nim cieszyć?

Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz z domu. Pracujesz, to i owo załatwiasz, jesz obiad, robisz zakupy, oglądasz serial, czytasz książkę, jesz kolację i idziesz spać.

W weekendy nadrabiasz zaległości. Także towarzyskie. Nie jesteś celebrytą, nie jesteś genialnym naukowcem ani prezydentem atomowego mocarstwa. Jesteś po prostu sobą i funkcjonujesz sobie po troszku w swoim cichym świecie. Czy może być w tym coś fascynującego? Ekscytującego? Czy Twoje zwyczajne, małe życie może stać się dla Ciebie źródłem nieustającej radości?

Piotr Bielski na własnym przykładzie pokaże Ci, że to jak najbardziej realne. Autor książki jest znanym w Polsce i na świecie Joginem Śmiechu, pierwszym pochodzącym z naszego kraju uczniem ― a dziś śmiałym kontynuatorem ― doktora Madana Katarii, który zapoczątkował ten nurt jogi. Bielski zawodowo zajmuje się nauczaniem zasad Jogi Śmiechu podczas szkoleń i warsztatów, po godzinach zaś…

Po godzinach praktykuje ją we własnym życiu. W książce dzieli się kilkudziesięcioma lekkimi, pełnymi pogody ducha i humoru opowieściami. O małym, choć wielkim świecie. O miłości do kota ― drania i mordercy. O byciu tatą i mężem. O pogrzebach wiewiórek. Nawet o tym, że nagła i niespodziewana (jak to zwykle bywa) awaria samochodu może być doświadczeniem pozytywnym i niosącym radość. O życiu, a w zasadzie o Życiu, bo autor tak woli o nim pisać ― od dużej litery.

O autorze:
Piotr Bielski (1982) – urodzony w Łodzi spokojny wulkan twórczej energii, socjolog, dziennikarz, autor książek między innymi „Jogi Śmiechu. Drogi do radości” i „Indii z miłością i śmiechem”, szczęśliwy mąż i ojciec. W 2013 sprowadził jogę śmiechu z Indii do Polski, przeszkolił ponad 500 instruktorów i prowadził zajęcia z bankami czy rektorami i dziekanami najlepszych polskich uczelni.

A to już wiesz?  Czy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę?

Teraz spełnia się zawodowo jako mówca motywacyjny i autor unikalnych show łączących rozwój osobisty z dużą dawką ciepła i humoru. Wszystko co robi ma wspólny mianownik: przyprawiającą o błysk w oczach radość z autentycznego bycia sobą, cokolwiek inni powiedzą . Więcej: www.joginsmiechu.pl i FB: Jogin Śmiechu.

Polecamy cytat z książki:

Z Tobą wszystko staje się bardziej fascynujące. Zwykła stara ambona w lesie przeobraża się nagle w zamek księżniczek, który
wspólnie zdobywamy. Koń, taki zwykły, jakich przecież wiele, może być jednorożcem, który wozi księżniczki, i jak zaczniemy snuć naszą
bajkę, zaraz będzie miał tęczowe grzywę i ogon. Ale nawet nie potrzebujemy tak bardzo tej wyobraźni. Piękną tęczę zobaczyliśmy
razem ot tak, wczoraj, po tym, jak przewieźliśmy razem w jednym rytmie 30 taczek ziemi i 30 małych wiaderek z Kubusiem Puchatkiem.

Uwielbiam z Tobą tańczyć i bawić się w te wszystkie nasze szalone poduszeczki, kremy czy statki. Pewnie już nie pamiętasz? To
przypomnę Ci, póki jeszcze mogę. Aż pojawiał się sztorm i spadałaś. A tam w wodzie rekiny! I tata mógł Cię znowu uratować.

Piotr Bielski: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Bezpośredni link:
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą https://www.spiochy.pl/zycie-na-lekko-o-tym-jak-odnosze-ogromne-sukcesy-w-byciu-soba

#7 minut joga za biurkiem #joga śmiechu kurs #joga odchudzanie #i jogador futebol #joga 8 ball pool #joga yin
  • ← Dzieci uwielbiają takie śniadania! Domowa alternatywa dla kremu czekoladowo – orzechowego, pancakes z serka homogenizowanego, brioszki
  • Czy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę? →
Ciekawe artykuły

Bohaterowie „Niesamowity świat Gumballa” na etykietach produktów Żywiec Zdrój

Bohaterowie „Niesamowity świat Gumballa” na etykietach produktów Żywiec Zdrój
Data publikacji: 2019-12-02Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Bohaterowie „Niesamowity świat Gumballa” na etykietach produktów Żywiec ZdrójKategoria: LIFESTYLE, DzieckoBohaterowie serialu „Niesamowity świat Gumballa�

Rodzicu, szczotkuj zęby swojej pociechy nawet do 12. roku życia!

Rodzicu, szczotkuj zęby swojej pociechy nawet do 12. roku życia!
Data publikacji: 2020-06-25Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Rodzicu, szczotkuj zęby swojej pociechy nawet do 12. roku życia!Kategoria: LIFESTYLE, DzieckoPonad połowa trzylatków, 80% pięciolatków i aż 90% siedmiolatków

Owoce z jogurtem świetnie sprawdzą się podczas letnich wycieczek

Owoce z jogurtem świetnie sprawdzą się podczas letnich wycieczek
Data publikacji: 2019-08-28Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Owoce z jogurtem świetnie sprawdzą się podczas letnich wycieczekKategoria: LIFESTYLE, DzieckoKiedy niemowlę poznało i zaakceptowało już pierwsze warzywa i pr�

Szybko, ale nadal zdrowo – czyli dieta dziecka w czasach pandemii

Szybko, ale nadal zdrowo – czyli dieta dziecka w czasach pandemii
Data publikacji: 2020-05-25Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Szybko, ale nadal zdrowo – czyli dieta dziecka w czasach pandemiiKategoria: LIFESTYLE, DzieckoPrzygotowanie każdego dnia 5 zbilansowanych posiłków dla całej ro

Jak ubierać dziecko wczesną wiosną? Na cebulkę!

Jak ubierać dziecko wczesną wiosną? Na cebulkę!
Pierwsze promienie słońca skłaniają (szczególnie tych najmłodszych) do szybkiej zmiany garderoby – dzieci czym prędzej mają ochotę pożegnać grube kurtki i szaliki, by w ich miejsce mogły pojawić się jak najcieńsze, nie

Alkohol w ciąży – kategorycznie zabroniony, więc skąd te mity?

Alkohol w ciąży – kategorycznie zabroniony, więc skąd te mity?
Warszawa, 14 grudnia 2020 r.INFORMACJA PRASOWA Alkohol w ciąży – kategorycznie zabroniony, więc skąd te mity?Planujesz dziecko, a może już jesteś w ciąży? Alkohol? Wiadomo – zabroniony. Skąd więc pojawiające się wci

Na dwa sposoby, czyli wszystko o karmieniu mieszanym niemowlęcia

Na dwa sposoby, czyli wszystko o karmieniu mieszanym niemowlęcia
Data publikacji: 2020-03-11Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Na dwa sposoby, czyli wszystko o karmieniu mieszanym niemowlęciaKategoria: LIFESTYLE, DzieckoZdarzają się różne sytuacje, w których karmienie mlekiem mamy jest

Błędy w żywieniu niemowląt – wyniki najnowszego badania

Błędy w żywieniu niemowląt – wyniki najnowszego badania
Data publikacji: 2020-09-29Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Błędy w żywieniu niemowląt – wyniki najnowszego badaniaKategoria: LIFESTYLE, DzieckoOkazuje się, że mimo wysokiej samooceny rodzicom nie zawsze udaje się un

„In vitro to nie jest ot tak mieć sobie dziecko”

„In vitro to nie jest ot tak mieć sobie dziecko”
Data publikacji: 2020-11-16Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: „In vitro to nie jest ot tak mieć sobie dziecko”Kategoria: LIFESTYLE, DzieckoIn vitro – droga do szczęścia.Droga Alicji i Marka od pierwszej wizyty do

Wakacje nastolatków 2021 – dlaczego warto zdecydować się na obóz lub kolonie?

Wakacje nastolatków 2021 – dlaczego warto zdecydować się na obóz lub kolonie?
Informacja prasowaWarszawa, 25 lutego 2021 r.Stagnacja, brak realnych spotkań z bliskimi i wszechobecne obostrzenia – rzeczywistość ostatnich miesięcy mocno daje się we znaki wszystkim. Jednak to nastolatkowie są szczególnie
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
lipiec 2026
P W Ś C P S N
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« lis    
Strony
  • Archiwum
  • Domena na sprzedaż, Kup domenę.
  • Nasze strony
  • Polityka praw autorskich
  • Privacy Policy
  • Tematy
  • Współpraca
inl7w5
inl7w5
Tagi
atrakcjeCiążadietadla dzieciDzieckoginekologin vitrojedzeniekonkursLIFESTYLEniemowlęniepłodnośćnoworodekPoródprzedszkoleubrankawielkanoczabawaświętażywienie dziecka rocznego
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć w dziale polityka prywatności/prywatność i wykorzystywania plików cookies/polityka cookies | Copyright © 2005 - 2026 by EYC.